冬季嘴唇易发干多吃凉拌菜,冬天嘴唇发干不可用舌头舔

用舌头舔嘴唇,不时用舌头舔嘴唇,嘴唇容易发干、甚至干燥开裂,越舔越裂,嘴唇起皮勿用手撕 多吃凉拌菜涂滋润唇膏,冬天嘴唇起皮是因为人体有内热

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营养师的8个金牌瘦身战略,健身教练绝不会告诉你的八大减肥秘籍

富含非水溶性纤维的食物包括高纤维谷类、全麦面包、麦麸以及水果和蔬菜,富含可溶性纤维的食物包括草莓、苹果、梨、麦片以及豆类等,富含非水溶性纤维的食物包括高纤维谷类、全麦面包、麦麸以及水果和蔬菜,富含可溶性纤维的食物包括草莓、苹果、梨、麦片以及豆类等,富含非水溶性纤维的食物包括高纤维谷类、全麦面包、麦麸以及水果和蔬菜,富含可溶性纤维的食物包括草莓、苹果、梨、麦片以及豆类等

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红薯的营养价值,冬季养生话红薯

红薯中含有的胡萝卜素、维生素B1等多种维生素,红薯含有维生素C和E,大枣中富含三萜类化合物和二磷酸腺苷,红薯中含有一种活性物质——去雄酮,红薯中含有多种人体需要的营养物质,吃红薯是不会使人发胖的

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专家谈冬季养生3法,全方位进行

冬季抑郁症的患者每到冬季就会出现悲伤、忧郁、沉闷的情绪,所以增加大脑中5-羟色胺的含量是治疗抑郁症的有效方法之一,冬季抑郁症主要表现为每到冬季就出现悲伤、忧郁、沉闷的情绪,认为冬季抑郁症的发病原因主要是人体生物钟不能适应冬季日照时间短的变化,冬季人体特别要注意的保暖部位是颈部、背部和脚,与红参、当归、调料放入沙锅中

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较少的黑巧克力对健康有很大的益处,美味使者之二,美味使者之二,让我们的10大美味的减肥食品来拯救你吧,美味使者之二,让我们的10大美味的减肥食品来拯救你吧

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